洋葱,瘦肉切丝备用。
油锅热,将蒜,辣椒爆香,放入肉丝爆炒。
倒入洋葱一起翻炒,待洋葱变软后,加入盐和少许酱油上色,即可出锅。
预防感冒的洋葱炒肉丝就做好了,很下饭哦!
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
如何选购洋葱?根据皮色,洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。白皮洋葱肉质柔嫩,水分
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