剩米饭又有新吃法!
原料图。
将米饭与面粉充分混合。
混合好的米饭倒入植物油。
加入盐、胡椒粉、孜然粉。
装入保鲜袋中用手压实。压实后用擀面杖将其擀平。
用模具刻出喜欢的样子,放入铺好油纸的烤盘中。
入烤箱200度烤约15分钟至金黄后出炉。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
锅巴的营养成分小米锅巴含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素a、b族维生素及钙、钾
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