鸡腿洗好斩成块儿,加料酒生姜胡椒粉腌二十分钟
锅里油热加腌好的鸡块儿翻炒至鸡肉开发黄,在加入切好的土豆块,生抽酱油加水与鸡肉一样平,在放葱焖煮
煮至汤收浓加鸡精和蚝油,装盘
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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