准备好材料
鸡蛋打散加入:盐、油、糖、少量水。
牛骨髓切丁,倒入打好的鸡蛋内。
油下锅
倒入打散的鸡蛋牛骨髓
煎蛋成金黄色在翻一面在煎金黄色
牛髓的营养价值牛髓中含蛋白质、脂肪、维生素B、烟酸,营养价值非常高。牛髓的食用禁
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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