准备
火腿切成两半,再像这样中间切开,一头不要切断,全部切好备用
烧开水煮面,加入料包和蔬菜包一起煮
捞出开控出汤汁
放大碗里打入鸡蛋搅匀
这样摆成心行
放煎锅或电饼铛里小火煎一小会(这样摆心形是不会散开的,也可以用牙签穿起来更牢固些)
方便面像这样放中间
煎至两面金黄,蛋液凝固就好了
挤上番茄酱(随意挤上你喜欢的图案)
欣赏下,很香哦!
,胃液的分泌都是有规律的进行,不按时吃饭,胃里没有食物能进行消化,胃酸就会增加,
抗衰老番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂,能清除人体内的
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