超市买的龙利鱼,洗一下,控干水分,切成小块儿,用盐、葱、姜、料酒腌制30分钟
鸡蛋一个,打成蛋液。炸鸡粉倒出备用
将腌制好的鱼肉先裹蛋液,再滚上炸鸡粉,热锅凉油,小火炸至金黄色,完工!
龙利鱼的保存方法2-3天龙利鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类,味鲜鲜美,口感爽滑,
6%,二十二碳六烯酸(dha)有助于人体脑细胞的生长发育和防止心脏病及多种疾病的
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