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印度咖喱鸡翅

菜痴
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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印度咖喱鸡翅热量：1140 千卡

脂肪：12.2克
蛋白质：20.4克
碳水化合物：30.6克

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食材主料/辅料

鸡翅 500克、胡萝卜 150克、土豆 150克、洋葱 100克、大蒜 50克、姜 50克、大料 5克、香叶 5克、桂皮 5克、白糖 10克、盐 10克、鸡粉 5克、牛奶 150毫升、香菜 100克

印度咖喱鸡翅的做法步骤

步骤1/8

锅内热油炒香洋葱，蒜碎，姜碎，大料，香叶，桂皮
步骤2/8

下入咖喱粉炒香
步骤3/8

炒香所有调料后下入抄过水的鸡翅翻炒均匀
步骤4/8

鸡翅和调料充分翻炒均匀后加入牛奶和水炖制
步骤5/8

水开后下入胡萝卜，土豆块
步骤6/8

下入香菜碎
步骤7/8

下入西红柿块一同炖制
步骤8/8

炖制八成熟时下入糖，盐，鸡粉调味即可

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