面条煮熟捞出;锅内下少许油,小火煸炒腊肠片;
步骤2/2下甜面酱,注入少许高汤,炒匀;大火煮沸,换中火收浓酱汁,;下洋葱丁和青椒丝翻炒几下;下面条,大火翻炒均匀后出锅。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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