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在广东、港澳地区,好多家庭喜欢用鸡骨草来熬汤或煮水喝,大多都知道鸡骨草是护肝养肝的食材,鸡骨草对于肝经湿热引起的口苦、黄疸、尿黄及呃逆、腹胀、食欲减退等症状,特别是乙肝、丙肝病人长期乏力,偶有肝区不适、腹胀、口淡无味或口苦、尿黄等症状,有良好的治疗作用。鸡骨草为植物相思子的带根全草,其性味甘凉。凉能清热,甘能缓和,归入肝经,所以是一味能清肝解毒,又不伤正气的保肝药。经常吃煎炒或油炸食品上火时煲点鸡骨草汤水一家大小都可以饮用。如身体不适的或有吃东西需要忌口的则要咨询医生再决定是否饮用。

MNICA食尚煮易
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

猪骨 500克、 鸡骨草 100克、 扁豆 100克、 蜜枣 2粒、 少许、 鸡粉 少许、 清水 8碗

鸡骨草扁豆大骨汤的做法步骤

小窍门

猪骨要先焯水处理再放下一起煲汤,这样会减除很大的油腻,口感也好些。加了蜜枣让这款汤水清肝火之余还添滋润。

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