把所有材料准备好。
山药去皮,切成块。
玉米洗干净,切成块。
红萝卜削去外皮,切成块。
猪龙骨洗干净并焯水。
用清水冲洗干净后沥干水份。
锅中注适量清水,放入所有材料。
大火烧开上气后转中小火煮15分钟。
消气后按个人口味加入小许盐调味即可开吃。
症见失眠,烦躁,多梦,伴头痛,眩晕,多愁善感,疑虑妄想,惊悸夜游,哭笑喜怒无常等
按压排骨拿手指按压排骨,如果用力按压,排骨上的肉能迅速地恢复原状,如果瘫软下去则
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