海茸是深海的一种藻类。富含微量元素和胶原蛋白,女生吃超好!
步骤1/2泡海茸,20分钟
步骤2/2煮好后,配料过水,一起混合搅拌均匀。
海茸要用开水彻底煮熟,配料视个人口味添加。
【凉拌海茸丝】排毒养颜圣品菜肴原料:黄瓜、南极海茸丝、香芹、红椒、调料:蒜瓣、酱
海茸能补血海茸中的微量元素铁,含量也很高,人们食用以后可以加快血红细胞再生,能起
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