冬天的早上来一杯热气腾腾的红糖生姜枣茶可以抵御一天的寒冷,试试吧。简单又方便!
步骤1/3红枣洗净切半
步骤2/3生姜洗净切片,四至六片
步骤3/3将备好的生姜,红枣和一勺红糖倒入锅中,加1.5碗水,大火煮开再小火煮五分钟,一杯热腾腾的红枣茶就好了。开水泡的也行,味道比较淡。
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有