步骤1/1绿豆粉丝冷水泡发,泡好切一下不然太长不好夹,大蒜头一个,切末。热锅倒点油,油温别高倒入蒜末炒,变金黄色(炒变色才香)倒点生抽,加半碗水一勺耗油再加一点点糖不咸就再加点盐(炒时火不能大不然会炒胡)最后大火烧开关火。这就是料汁,拿空盘铺泡好的粉丝,然后放金针菇,放好把料汁淋在金针菇上,水开蒸十分钟OK!料汁水不能多因为蒸也会有水。试试吧很下饭哦。
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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