冬天喝暖暖的, 气血双补、固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。
注重养生保健的朋友,对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳!
长期服用,可使女人气血调和,皮肤滑润白皙,富有光泽。
乌骨鸡洗净切块
黄芪当归洗净
加入葱姜,少许酒去腥
最后加入红枣,枸杞,加水适量,文火煮熟,调味
可以经常喝
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