小猪爱吃的
带鱼洗净,切成比例均匀的鱼段;
步骤2/6不粘锅里放油煎鱼块,小火;
步骤3/6待两面煎好,盛出;
步骤4/6炒锅内放少许油,将煎好的鱼块放入,加入醋、生抽、姜和水,盖锅煮一会儿;
步骤5/6收干水前,加少许冰糖,颜色就很红亮了。
步骤6/6出锅。
小火煎鱼块,要有耐心
鲫鱼味甘性温,功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,主治浮肿、腹水、产
带鱼的存储将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这
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