肥肠好吃,可清洗肥肠是件苦差事,这个过程只有清洗肥肠的人才能体会! 所以我极少买来吃!买外面做好的又不喜欢!
肥肠放盆里放盐使劲搓,翻面再次搓,搓、、、搓出肥肠的粘液,用清水冲洗!
再倒入适量面粉,搓,搓、捏,捏、、用清水冲洗沥干。
再次加入醋,少许料酒搓洗,翻面冲洗沥干。
把洗好的肥肠切段。
八角,桂皮,香叶,姜片 ,料酒。
锅里加水把洗好的肥肠,八角 桂皮 香叶 姜片 一瓶盖料酒一起入锅。
大火煮开,转小火煮15分钟左右。
捞出肥肠冲洗沥干水。
姜蒜片,切好的大葱,彩椒,肥肠。
锅里放油爆香姜蒜片入肥肠爆炒。
放入大葱白炒。
入大葱叶和彩椒炒匀。
最后放酱油,蚝油炒匀即可。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有