女朋友是海边长大的,对海鲜是情有独钟,整天吵着要吃,所以自己就学着做了,加上自己喜欢吃辣,就选了辣炒花蛤,感觉味道不错,女朋友喜欢吃呢,很开心,和大家分享一下,哈哈。
步骤1/3将买好的花蛤放在清水里,放点盐,有利于花蛤吐出沙子,多泡一会,大约需要一小时,要是想快点,就用手搓洗,但是不要使太大劲,一定要多洗几次,洗干净。
步骤2/3将葱姜蒜切末,将青椒,红辣椒切成末,锅里放少许油,差不多温度放入切好的葱姜蒜辣椒末炒出香味,放入化蛤爆炒。
放入少许盐,少许花椒,一小勺酱油,放入少许水爆炒,花蛤张开即可食用。
简单,营养,美味
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