家里的厨房其实很简单,也没有那么多工序来做菜,只要食材简单操作方便就是最好的家常菜。
两株青菜,洗净,切成小段,备用。
火腿肠一根,切片备用。
锅里放两茶匙食用油,油热后倒入切好的青菜,翻炒,待青菜瘪下去后放一小茶匙盐,一茶匙糖,继续翻炒均匀。加切片的火腿肠,倒入一点开水,防止菜叶粘锅。盖锅盖闷一下,待水沸腾后出锅装盘。
当当当,完成啦,很简单吧。
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
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