金枪鱼蔬果沙拉

沙拉做法简单，所选用的食材种类也很多，很多人喜欢吃沙拉来减肥，其实沙拉酱是一种高脂肪、高热量的食材，并不能算是一种健康食材，而我做的这款沙拉没有使用沙拉酱，而是用橄榄油和米醋来调味的，再加上辣椒金枪鱼香醇的味道，一样非常好吃。（金枪鱼罐头中含有一定的盐，所以没有再额外加食盐。）

张平营养师
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