步骤1/4虾处理好,去除虾线,开边,尾部保存
步骤2/4粉丝泡好剪一下铺在盘子底部
准备好蒜蓉,姜末,葱花,锅中烧油把这三样下锅爆香,加入调料和水,做好蒜蓉汁后淋在准备好的虾和粉丝上
上汽后蒸5至6分钟,最后撒点葱花,淋上烧热冒烟的油,大功告成
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有