步骤1/4茄子切5分长条,放锅中加清水上火焯一把,捞出装盘备用。
步骤2/4辣椒、姜、蒜切丝备用。
步骤3/4炒锅置火上放少量油,油七分热时下辣椒、姜、蒜,翻炒出味时,放1小勺红油豆瓣酱再拌炒几下,把焯好的茄子下锅。
步骤4/4翻炒至酱料都裹上茄子,放少量盐、白沙糖均匀翻炒几下就关火装盘了。
起锅时放盐只能少一点,因为酱料已经有盐味
在茄子的花萼与果实连接的地方,有一条白色略带淡绿色的带状环,这个带状环越大越明显
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
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