剩饭炒出新滋味，家里能用的食材都用上了，味道真的不错，自夸一下，其实关键不是饭本身，而是吃饭的人和吃饭的心情。
准备食材，土豆切丁，火腿切丁，木耳泡发，青椒，葱，蒜苗切段，
热锅倒油，放入葱和蒜苗翻炒，然后放如土豆丁翻炒，再依次放入火腿，木耳，玉米，最后倒入米饭。
放盐，倒点香油，加点五香粉，翻炒片刻，出锅。
其实菜谱的最高境界是没有菜谱，做饭不必拘泥于菜谱，发挥自己最大的想象力就ok了。
青椒富含维生素c，烹制菜肴时，要注意掌握火候，应采取猛火快炒法，加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素，叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，能积极的降胆
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