鱿鱼去外皮、去内脏、洗净。
将洗净的鱿鱼切成圈圈。
韭菜花去掉花蕾,洗净、切短。
锅中放适量的油,入鱿鱼圈先炒。
加点料酒。
倒入韭菜花,继续炒。
最后加盐炒。
在加点酱油和水,炒熟。
其味甘辛、性温,具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等作用,适用
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