总爱吃沙县的炒细粉,今天自己做来试试,自我感觉很成功哦!
制作过程很简单就没上步骤图了哦
粉先要用温水泡一泡的,胡萝卜和包菜都切丝。鸡蛋不要用碗先打好哦,油热直接把鸡蛋打入炒锅中,这样炒出来的鸡蛋蛋白蛋黄分得清,好吃又好看,接着下入包菜和胡萝卜,翻炒3分钟,放入粉丝,再翻炒3分钟,加入适量的盐个鸡精就ok了。粉丝下锅后要不停的翻炒才行,以免粘锅哦。
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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