板栗性温味甘,熟食补肾气,强筋力;鸡肉性微温,味甘,温中益气,滋养五脏,补精添髓。烹制成菜后,益脾胃、生气血,从而能够滋容美颜。
仔鸡洗净,斩成小块。
取一大碗,加姜片、酱油2勺、料酒2勺将鸡块抓匀,腌制20分钟。
香葱洗净切寸段;栗子去皮取肉备用。
锅置火上适量油烧热,葱花煸香后将腌制的鸡块倒入锅中翻炒。
待水分炒干时,加适量水没过鸡块,再用旺火烧十分钟。
转至小火,调入适量白糖、酱油,盖上盖子焖烧。
炖至栗子绵软,加少许盐改用大火收汁至浓。
关火,撒入香葱段即可。
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