步骤1/3将鲫鱼清理干净,将干辣椒姜片塞进鱼杜里,掉点料酒,表面涂点盐!浸泡10分种!
步骤2/3在热锅,倒入油,放入蒜姜干辣椒,翻炒下放入鲫鱼,先不要急着翻鱼,不然容易散!在放入料酒,盐糖醋!
在撒上葱花就ok了!
鱼头有很多种做法,有红烧的、清蒸的,也有炖汤的,要说味道鲜美、营养丰富,莫过于
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压
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