所有食材准备好。
将米饭中倒入少量的食用油,放微波炉中高火半分钟。
将米饭倒入深一些的大碗内,并将紫菜用剪刀剪成小末末撒入米饭中搅拌均匀。
再倒入半勺玉米淀粉,半勺盐,撒上一些五香粉,搅拌均匀。
将米饭揉成团。
放入保险袋中,用擀面杖擀成薄薄的一层。
剪开保鲜袋,用刀切成大小合适的四方形。
锅中加热倒油,油热后,放米饭薄片下锅炸。
两面炸到金黄色,即可夹出,凉后即可食用。
锅巴的营养成分小米锅巴含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素a、b族维生素及钙、钾
炒锅上火,放入鸡汤,加入葱段拍松的姜块海参,用文火煨10分钟,拣去葱姜冬笋火腿料
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