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皮蛋瘦肉粥

因为我胃不好，煮粥有助于消化。早上晚上都是好消化的食物。

最初milly
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

皮蛋瘦肉粥热量：944 千卡

脂肪：13.2克
蛋白质：14.4克
碳水化合物：115.3克

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食材主料/辅料

米 200克、皮蛋一个、瘦肉丁 60克、葱半根、姜小半块克、盐 2勺

皮蛋瘦肉粥的做法步骤

步骤1/4

米淘洗干净放入水中煮沸
步骤2/4

姜，葱，瘦肉，皮蛋
步骤3/4

等锅开后放入这些食材。不停搅拌，火调成小火半小时后就可以了
步骤4/4

OK成了，哈哈

小窍门

皮蛋不要太多，否则味重，可以尝的时候根据口味加盐

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