简单省事，孩子也很喜欢，夏季很减肥哦。
西葫芦擦丝，放少许盐杀出水分。将面粉和成面糊。将西葫芦丝与面粉搅拌一起，放入少量盐，食用油。用平底锅摊至两面金黄即可
先小火，要熟透，再大火，这样外焦里嫩，口感好。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里，也就是精制面粉！就是去掉大部分富
当然，在国内，市售家用面粉分类并不详细，你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用，做蛋
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