步骤1/3生菜洗净撕条 蒜瓣拍泥 备用
步骤2/3在锅中倒入适量油,放入蒜泥略煸炒,放入生菜翻炒数下,盖上锅盖。
步骤3/3盖锅盖闷煮三分钟左右,有菜香飘出后,加盐调味,即可出锅。
生菜的功效与作用1。消脂减肥有消除多余脂肪的作用,对于爱美、希望保持身材的女性来
在叶面有断口或者褶皱的地方,不新鲜的生菜会因为空气氧化的作用而变得好像生了锈斑一
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