肉切末
步骤2/10茄子滚刀块……这步图忘拍了……将就吧
西红柿烫去外皮切小块
用盐、醋、酱油、料酒、葱姜蒜末调汁
锅里倒油,先炒肉
倒入茄子
西红柿
倒汁
稍焖一会儿
出锅(我直接扣饭上了)
肉末的适用人群适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
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