黄豆用温水泡。
枸杞泡软。
三个大枣洗净。
加900毫升水把三种东西放进去。
过滤豆渣。
剖开红枣,肉色淡黄、细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好肉色深黄、核大,有丝条相
能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌
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