茄子洗净用手撕成条备用。
青椒洗净切块,胡萝卜、山药削皮同样切块,洋葱剥皮一样切块块。
蒜片洗净。
锅里加油炒蒜片。
放茄子胡萝卜山药。
加四碗水和酱油炖至茄子变软。
放青椒和洋葱收干汁加蚝油即可。
蚝油酱茄子出锅啦!
牛肉顶刀切片,致嫩处理后,上浆划油,调以蚝油,滑炒而成,成菜爽滑可口,鲜醇甘腴煮
蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸,可以用于补充各种氨基酸及微量元素,其中主要含
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