粉丝洗净,切段,焯烫。
步骤2/3粉丝泡软,剪成段。
步骤3/3炒锅放油,烧热,爆香葱花,炒粉丝,加一点水,加入菠菜,炒两分钟。加五香粉,盐,关火,加香油,拌均。
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
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