春天到,不要错过吃菠萝的季节
鸭腿切小块,不用剔骨,放盐\老抽\生抽\姜片腌制半小时
步骤2/3起油锅,放大蒜暴香,再下鸭肉块炒至八成熟
放菠萝块,放糖,继续翻炒三分钟。最后补点盐出锅
咸鸭腿是用盐腌制而成的。鸭腿中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E
鸭腿的功效与作用鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养
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