记得小时候吃焖面只放豆角和肉,后来在高人的指导下增加了土豆,果然是点睛之笔,土豆经过焖煮,软糯带有肉香,还能吸收油脂,非常好吃!大家一定记得放哦!
将土豆切滚刀块,五花肉切小片
豆角掰成小段
起油锅,放入五花肉片,煸出油,加料酒、生抽、老抽,煸香
加入豆角、土豆、蒜片炒匀
加水没过菜
将面条拆散铺在菜上面
加盖,焖到水干面熟,将菜面拌匀即可
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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