洋葱切好片。调味汁配好待用。
一层洋葱一层肥牛铺平底锅以此类推。
倒入调味汁开火熬制。
胡萝卜切花清水焯一下冷水过一下
煮肥牛大概十分钟出锅铺上配菜。香喷喷肥牛饭好了。
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽
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