步骤1/3鸡蛋打散,放入适量盐,木耳,火腿肠切碎成丁
步骤2/3油锅放适量油,下入鸡蛋,用锅铲炒散,盛出备用
剩余的油让入葱花爆香,后放入木耳和火腿丁,翻炒片刻放入米饭,待米饭炒散加少许盐和味精,最后放入炒散的鸡蛋,翻炒一下,美味的多彩蛋炒饭就好啦!
炒木耳时,木耳会跳,可适量放少许水,这样饭也不会很干,炒饭加盐时要少加以免太咸,我炒的一人份,人多的话可按比例多加料哦!
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
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