快手一人食,冰箱里有什么菜嗯可以加
胡萝卜切丁,刀豆横切小片
热锅凉油打一个鸡蛋进去,划开。
放入胡萝卜丁刀豆片翻遍数下
放入已打松的米饭翻炒,少量温水兑化盐加几滴酱油淋入锅中,旺火翻炒均匀即可出锅。
装盘即可
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有