步骤1/5将粉丝泡软,娃娃菜切成4瓣,蒜切末,红椒,香葱切碎
步骤2/5锅内放沙拉油2大匙,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,清水,砂糖,盐煮开,盛出备用
步骤3/5在盘上先铺垫上泡软的粉丝,再铺上娃娃菜,将制好的蒜蓉酱汁用汤匙,淋在娃娃菜身上
步骤4/5蒸锅内水烧开,放入娃娃菜,加盖大火蒸10-12分钟
步骤5/5出锅后在表面撒上香葱碎,红椒碎
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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