步骤1/4鹌鹑蛋煮熟剥皮切开两半,小西红柿切开、黄瓜斜切片、黑橄榄切圈、散叶生菜撕开小块。
步骤2/4鲜虾去皮挑去虾线,用开水烫熟捞出。
步骤3/4将意大利香醋、迷迭香、盐、胡椒粉、茶油。调成油醋汁。
步骤4/4原料装盘、淋上油醋汁即可。
黑橄榄的功效与作用黑橄榄含钙质和维生素C,营养丰富,其中维生素C的含量是苹果的1
黑橄榄的食用价值黑橄榄的最好品种是“车酸榄”,它的特点是味香肉软,工夫甚少变坏(
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