将玉米冷面放入加了水许盐的冷水中煮软,煮至无硬芯适口停火;
用冷水冲洗煮好的面条沥干;
将牛油果从中间切开,用刀尖扎进果核取出果核;
用汤匙取出果肉,切成片放入面中,浇上生抽即可。
牛油的功效与作用牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸
牛油果又叫鳄梨牛油果、油梨、樟梨、酪梨。牛油果质地柔滑,味道甘美,富含各类维生
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有