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80后男人的厨房
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

茄子 300克、 小尖椒 适量、 蒜头 适量、 小葱 适量、 陈醋 适量、 生抽 适量、 香油 适量、 适量

蒜蓉蒸茄子的做法步骤

小窍门

茄子中含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。而这道蒜蓉蒸茄子的做法比红烧茄子更能保证茄子的营养不流失。

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