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万万16
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难度神级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

食材主料/辅料

嫩香椿芽 50克、 柴(笨)鸡蛋 5个、 食用油 3汤匙(50毫升)、 2克

香椿炒鸡蛋的做法步骤

小窍门

注意事项:有资料表明,平均每公斤香椿中含有30毫克以上的亚硝酸盐,老叶中更是高达每公斤53.9毫克,容易引发亚硝酸盐中毒,甚至诱发癌症。试验结果发现,用凉水洗过的香椿中,亚硝酸盐含量为每公斤34.1毫克,而用开水烫后仅为每公斤4.4毫克。所以,食用香椿前一定记得先过开水焯烫一下。

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