步骤1/4排骨切块后放煮开水中焯掉血水,捞起。
步骤2/4另起锅煮好的热水,开不开都行,放入煲锅里,再放如卷好的葱卷,煲一晚上,汤就煲好了
步骤3/4煲好的汤吃多少取多少出来到如锅中加入切好的玉米,紫薯切大块,不然就化了
步骤4/4煮熟了就可以吃了。
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
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