步骤1/5鸡胸肉切丁,黄瓜切片、胡萝卜切成花状
步骤2/5鸡丁用干淀粉、黑胡椒粉和料酒腌渍;
步骤3/5锅里放适量油烧热,放入葱姜蒜,倒入鸡丁翻炒
步骤4/5翻炒至鸡丁变色,放入黄瓜和胡萝卜翻炒
步骤5/5翻炒均匀,放入适量盐和生抽,放入适量腰果,翻炒均匀即可装盘。
为了保持腰果的酥脆,一定要最后再加入腰果
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡丁的功效与作用鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养
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