需要准备的材料有香蕉3个、火龙果1个、蜜橘3个。
火龙果剥皮切成块儿。
香蕉切成块儿。
蜜橘去皮撕成瓣。
三种水果放在一起加入2勺沙拉,加入2勺白糖。
搅拌均匀即可。
酸奶水果沙拉有助于消化现在很多人喜欢去吃一些不太健康的食物,这些食物有可能会堆积
香蕉虽然营养丰富,相对的热量也不低,一根香蕉热量约有80~100卡,将近半碗饭的
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