步骤1/1各种菇洗净后放在一起,锅内加水,比例为1:2.5 ,先用大火煮开,然后用小火慢慢地炖3个小时,使各种菌菇的鲜味都炖出来,开锅后,加些盐和麻油,简单而诱人的鲜美原味菌菇汤完成啦。
(1)最好用砂锅炖,味道更好哦~~(2)不要放鸡精,已经很鲜啦。
菌菇的种类有很多,营养价值各不同,下面就让我们一起来了解下吧! nb
香菇含有维生素d,河蟹也富含维生素d,两者一起食用,会使人体中的维生素d含量过高
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