土豆1个,去皮后切成小方块。
牛肉切薄片。
锅中倒入油烧热,下牛肉加盐快速翻炒至变色。
将牛肉铲至一旁,倒入土豆块加盐再烧。
淋上老抽继续烧至土豆稍变软。
倒入清水1碗大火煮开,再改小火焖煮至汤汁将干。
倒入适量蚝油,撒上味精炒匀出锅。
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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