步骤1/2鸡胸肉切好,加适量白胡椒粉,米酒腌制10分钟,然后加入适量水淀粉备用;青皮茄子去蒂,切滚刀块,香菜切碎大蒜,小红葱头用刀背拍裂备用
步骤2/2锅烧热,加入适量的油,将鸡柳滑至变色捞出备用;接着放入大蒜,小红葱头,出香味后倒入茄子块,将茄子煸至变软,下入红咖喱酱,倒入鸡柳,加一碗鸡清汤(没有鸡清汤加清水也可以),大火烧至汤汁浓稠,关火后撒入香菜碎,装盘
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
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